6月正是降火荔枝大量上市的季節(jié)，晶瑩剔透、荔枝清甜多汁的吃多荔枝，不僅是怕上味蕾的享受，更是火款中醫(yī)眼中的“純陽(yáng)之果”。荔枝性溫味甘，美食歸脾、清甜肝經(jīng)，又養(yǎng)具有補(bǔ)脾益肝、降火理氣補(bǔ)血、荔枝溫中止痛的吃多功效。

　　然而，怕上“一顆荔枝三把火”的火款俗語(yǔ)也讓許多人望而卻步。為了中和荔枝的美食溫?zé)嶂?，南方網(wǎng)、清甜粵學(xué)習(xí)記者專訪廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院中醫(yī)經(jīng)典科主治中醫(yī)師王向培，通過(guò)巧妙的食材搭配，給大家推薦七道好吃又健康的荔枝美食。